Pemakanan & Nutrisi
Penjagaan Pencegahan
Tahap kecergasan kita menentukan keadaan keseluruhan kesihatan dan kesejahteraan kita. Mengekalkan aktiviti fizikal yang kerap telah dikaitkan dengan menggalakkan kesihatan yang lebih baik, mengurangkan tahap tekanan dan meningkatkan mood anda!
Menjalani dan mengekalkan gaya hidup sihat akan mengurangkan risiko mendapat penyakit tidak berjangkit seperti penyakit kardiovaskular, kanser, diabetes dan penyakit pernafasan kronik. Amat penting untuk mengenal pasti tabiat yang kurang sihat dan memperkenalkan tabiat baharu yang meningkatkan kualiti kesihatan anda.
Menjalani dan mengekalkan gaya hidup sihat akan mengurangkan risiko mendapat penyakit tidak berjangkit seperti penyakit kardiovaskular, kanser, diabetes dan penyakit pernafasan kronik. Amat penting untuk mengenal pasti tabiat yang kurang sihat dan memperkenalkan tabiat baharu yang meningkatkan kualiti kesihatan anda.
Fahami lebih lanjut tentang simptom Penyakit Seperti Influenza (ILI) dan bagaimana mencegahnya.
Didapati bahawa duduk untuk jangka masa yang lama setiap hari dikaitkan dengan beberapa masalah kesihatan. Ketahui cara untuk mengelakkan duduk terlalu lama.
Ketahui lebih lanjut tentang perkara yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan keselamatan dan kesihatan warga tua dalam keluarga anda semasa COVID-19 sebagai penjaga utama mereka.
Gleneagles ialah rangkaian hospital swasta yang meluas, antarabangsa, berbilang kepakaran yang menyediakan kecemerlangan bertaraf dunia, daripada hasil klinikal yang cemerlang kepada standard kualiti dan penjagaan tertinggi. Ketahui lebih lanjut tentang kami.
Bagaimanakah anda boleh melindungi diri anda dan orang di sekeliling jika anda berasa tidak sihat dan tidak pasti sama ada ia adalah selesema atau COVID-19? Ketahui tentang langkah-langkah yang boleh anda ambil.
|
Ambulans / Kecemasan +6088 518 911 |
|
|
Talian Whatsapp +6017 979 8888 |
|
|
Talian am +6088 518 888 |
|
Ambulans / Kecemasan +603 4141 3018 |
|
|
Talian Whatsapp +6016 339 3000 |
|
|
Talian am +603 4141 3000 |
|
Ambulans / Kecemasan +607 560 1111 |
|
|
Talian Whatsapp +6017 847 1000 |
|
|
Talian am +607 560 1000 |
|
Ambulans / Kecemasan +604 222 9199 |
|
|
Talian Whatsapp +6016 498 9089 |
|
|
Talian am +604 222 9111 |
.webp?sfvrsn=a6d32366_7)
.webp?sfvrsn=91e22b26_8)
