Segala Sesuatu yang Perlu Anda Ketahui tentang Gastroenteritis

Diare

Salah satu gejala umum gastroenteritis. Tanda utama gastroenteritis adalah feses yang tidak berbentuk atau encer, yang disebabkan oleh infeksi yang membuat saluran pencernaan iritasi. Durasi diare dapat bervariasi, mulai dari beberapa jam hingga beberapa hari, dan dapat terasa ringan atau berat.

Nyeri perut

Salah satu gejala umum gastroenteritis. Nyerinya dapat bervariasi, mulai dari jenis nyeri yang tumpul, tidak kunjung reda, hingga kram yang parah. Penyebabnya dapat meliputi peristalsis, atau kontraksi otot, dan iritasi pada saluran pencernaan.

Mual dan Muntah

Tergantung penyebab dan tingkat keparahan kondisinya, gastroenteritis dapat berlangsung beberapa jam atau beberapa minggu, dan terkadang muncul tiba-tiba.

Kelelahan

Individu dapat merasa otot melemah dan kelelahan karena energi tubuh difokuskan untuk melawan infeksi tersebut. Kelelahan bisa semakin parah akibat dehidrasi yang dipicu oleh muntah-muntah atau diare.

Demam

Salah satu gejala paling umum gastroenteritis. Tergantung pada infeksi dan sistem kekebalan tubuh individu, demam ini dapat memiliki intensitas berbeda, mulai dari ringan hingga sedang. Selain demam, pasien juga dapat merasa sakit kepala dan nyeri otot. Gejala sistemik ini umumnya menunjukkan bahwa tubuh sedang berupaya melawan infeksi.

Dehidrasi

Muntah dan diare dapat menyebabkan kekurangan cairan dan elektrolit, terutama pada anak-anak dan lansia. Dehidasi dapat menjadi kondisi fatal pada kasus yang ekstrem.

Malnutrisi

Pasien gastroenteritis dapat mengalami malnutrisi, terutama defisiensi protein dan vitamin, akibat kurang nafsu makan, serta pencernaan dan penyerapan nutrisi yang tidak lancar.

Kerentanan terhadap Infeksi

Pasien gastroenteritis lebih rentan terkena infeksi bakteri sekunder, seperti infeksi saluran kemih atau pertumbuhan bakteri usus yang berlebih, akibat sistem kekebalan tubuh yang melemah.

Peradangan pada usus

Peradangan pada usus akibat gastroenteritis yang parah dapat menimbulkan ulkus atau luka, dan meningkatkan risiko perdarahan atau perforasi.

Kerusakan Ginjal

Ketidakseimbangan elektrolit yang parah serta dehidrasi dapat merusak fungsi ginjal, bahkan menyebabkan gagal ginjal akut.

Menjaga kebersihan makanan

Hindari mengonsumsi makanan mentah atau setengah matang, dan pastikan air yang anda minum bersih dan aman. Untuk mencegah kontaminasi silang, pisahkan makanan mentah dan matang. Selalu masak makanan hingga matang sempurna untuk membunuh bakteri jahat.

Cuci tangan Anda secara berkala

Cuci tangan Anda dengan sabun dan air sebelum memasak, makan, dan setelah ke toilet.

Dapatkan vaksinasi

Vaksinasi dapat mencegah beberapa jenis gastroenteritis yang diakibatkan rotavirus. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan Anda.