胃肠炎须知

腹泻

胃肠炎最典型的症状之一。主要表现是稀水样便，由感染刺激消化道引起。腹泻可能持续数小时至数天，程度从轻微到严重不等。

腹痛

胃肠炎的常见症状。疼痛类型多样，可从持续性隐痛到剧烈绞痛不等。这是由于肠道蠕动增强、肌肉收缩及消化道受刺激引起的。

恶心和呕吐

根据感染的病因和严重程度，这些症状可能持续数小时至数天，并且经常突然发生。

疲劳

由于身体能量集中于对抗感染，会导致肌肉无力和精疲力尽。呕吐或腹泻引起的脱水可能加剧疲劳感。

发烧

胃肠炎最常见的体征之一。发烧程度从低烧到高烧不等，具体取决于感染病原体和个人的免疫系统。患者除发烧外，还可能伴有头痛和肌肉酸痛。这些全身性症状通常表明身体正在积极对抗感染。

脱水

频繁呕吐和腹泻会导致严重的液体和电解质流失，尤其在幼儿和老年人中。脱水在严重情况下可危及生命。

营养不良

胃肠炎患者可能因食欲不振、消化和营养吸收不良而出现营养不良，特别是蛋白质和维生素缺乏。

易发生再次感染

由于免疫系统减弱，胃肠炎患者可能更容易受到继发性细菌感染，例如尿路感染或肠道细菌过度生长。

肠道炎症

严重胃肠炎引起的肠道炎症可能导致溃疡，并增加出血或穿孔的风险。

肾脏损伤

严重的电解质失衡和脱水可能损害肾功能，甚至引起急性肾衰竭。

保持食物卫生

避免食用未煮熟或生的食物，确保饮用水清洁安全。为防止交叉污染，应将生食和熟食分开。将食物彻底煮熟以消灭有害细菌。

勤洗手

在烹饪前、进食前及如厕后，用肥皂和水洗手。

接种疫苗

疫苗接种可以预防某些类型的胃肠炎，例如由轮状病毒引起的胃肠炎。请咨询您的医疗服务提供者。