Memahami Hasil Pemeriksaan Jantung Anda

Pentingnya Pemeriksaan Jantung

Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia, menyebabkan hampir 18 juta kematian tiap tahunnya, menurut World Health Organization. Namun, pemeriksaan jantung secara berkala dapat secara signifikan mengurangi risiko tersebut dengan mendeteksi tanda peringatan awal dan memberikan gambaran yang jelas mengenai kondisi jantung Anda. 

Panduan ini akan membantu Anda memahami komponen penting pada pemeriksaan jantung Anda, membuat Anda lebih mudah untuk menafsirkan hasilnya dan mengambil langkah selanjutnya untuk mendapatkan jantung yang lebih sehat. Memahami angka-angka ini tidak hanya membantu menangani masalah yang sudah muncul, namun juga mencegah komplikasi terjadi.

Komponen Utama Hasil Pemeriksaan Jantung Anda

A. Kadar Kolesterol

• Kolesterol LDL ("Jahat') vs. HDL ("Baik"): Kolesterol LDL dapat menyebabkan penumpukan plak dalam arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung, sedangkan HDL membawa kolesterol LDL menjauhi arteri menuju hati. 
• Rentang Optimal vs. Berisiko Tinggi: Bagi kebanyakan orang dewasa, kadar LDL idealnya di bawah 2,59 mmol/L, sedangkan HDL di atas 1,55 mmol/L dianggap sudah mampu melindungi tubuh.
• Perubahan Gaya Hidup untuk Memperbaiki Kadar Kolesterol: Mengurangi lemak jenuh, berolahraga rutin, dan mengonsumsi makanan kaya omega-3 dapat membantu mengoptimalkan profil kolesterol Anda.

B. Pengukuran Tekanan Darah

• Angka Sistolik vs. Diastolik: Tekanan sistolik, angka pertama pada hasil pengukuran tekanan darah, mengukur gaya yang dikeluarkan jantung saat jantung memompa darah menuju arteri. Tekanan diastolik, angka kedua, menunjukkan tekanan dalam pembuluh darah ketika jantung beristirahat di antara denyut.
• Hasil Tekanan Darah Normal vs. Hipertensi 

  Tekanan darah ideal (normal)	120/80 mmHg
  Tekanan darah rendah (hipotensi)	< 90/60mmHg
  Tekanan darah tinggi	Sistolik (angka di bagian atas): 120-129 mmHg Diastolik (angka di bagian bawah): <80 mmHg
  Hipertensi (tekanan darah tinggi) tingkat I	Sistolik (angka di bagian atas): 130-139 mmHg Diastolik (angka di bagian bawah): 80-89 mmHg
  Hipertensi (tekanan darah tinggi) tingkat II	Sistolik (angka di bagian atas): >140 mmHg Diastolik (angka di bagian bawah): 80-89 mmHg
  Krisis hipertensi	> 180/120 mm Hg Membutuhkan bantuan medis secepatnya

• Risiko Hipertensi yang Tidak Ditangani: Jika tidak ditangani, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan serangan jantung, strok, bahkan gagal ginjal. Mengelola stres dan mengurangi asupan garam dapat membantu mengoptimalkan tekanan darah.

C. Hasil Elektrokardiogram (EKG)

EKG adalah tes singkat dan sederhana yang memberipkan gambaran mengenai aktivitas listrik jantung, membantu mendeteksi kelainan pada ritme dan fungsinya.

D. Ekokardiogram

Ekokardiogram, atau ultrasonografi (USG) jantung, adalah tes non-invasif yang menggunakan gelombang suara untuk menciptakan citra jantung yang sedang bergerak, membantu dokter mengevaluasi struktur dan fungsinya. Prosedur ini bebas rasa sakit, bebas radiasi, dan umumnya berlangsung kurang dari satu jam. Tes ini membantu mendiagnosis kondisi seperti bising jantung (heart murmur), masalah pada pembuluh darah, kelainan bawaan, dan komplikasi akibat serangan jantung atau strok.

Untuk mendapatkan gambaran yang lebih jelas, dapat dilakukan ekokardiogram transesofagus (TEE), yaitu memasukkan probe (selang) pada kerongkongan (esofagus). Ekokardiogram diperlukan untuk mendiagnosis dan menangani penyakit kardiovaskular.

Menafsirkan Hasil dan Menentukan Langkah Selanjutnya

Menafsirkan hasil tes skrining jantung berarti Anda harus memahami berbagai parameter yang menilai struktur, fungsi, dan kesehatan jantung secara umum. Jika terdapat hasil tes yang berada di luar rentang normal, jangan panik. Dokter Anda akan menjelaskan apa arti angka tersebut, dan mendiskusikan langkah untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda, seperti mengubah diet, olahraga, atau merespkan obat-obatan, jika diperlukan. Pemeriksaan lanjutan dapat membantu menjaga kesehatan jantung Anda tetap prima.

Buat Janji Temu di Rumah Sakit Gleneagles

Hasil pemeriksaan jantung Anda memberikan informasi penting mengenai kesehatan kardiovaskular, membantu Anda membuat keputusan yang matang mengenai kesejahteraan Anda. Terlepas dari hasil yang mengindikasikan jantung Anda sehat atau menunjukkan area yang harus diwaspadai, tiap pemeriksaan jantung adalah sebuah kesempatan untuk mengambil langkah proaktif untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat. Perubahan kecil, seperti menerapkan diet yang mendukung kesehatan jantung, beraktivitas fisik secara rutin, dan mengelola stres, dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit jantung seiring berjalannya waktu.

Jika Anda memiliki pertanyaan mengenai skrining jantung, hubungi kami untuk membuat janji temu di Rumah Sakit Gleneagles terdekat Anda untuk mendapatkan saran dari profesional agar dapat membantu mengawali perjalanan kesehatan Anda. Untuk menjadwalkan skrining kesehatan, silakan hubungi pusat skrining kesehatan di Rumah Sakit Gleneagles terdekat dengan Anda.