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心脏检查的重要性
心脏检查结果的关键组成部分
解读结果和后续步骤
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了解如何解读心脏检查结果,包括胆固醇、血压等,以便更好地了解您的心脏健康状况。
心脏检查的重要性
根据世界卫生组织的数据,心脏病仍然是全球死亡的主要原因之一,每年导致近1800万人死亡。然而,定期心脏检查可以通过识别早期预警信号和提供心脏状况的清晰图片来显着降低风险。
本指南将引导您了解心脏检查的关键组成部分,以便更轻松地解释结果,并采取下一步措施,让心脏更健康。了解这些数字不仅可帮助管理病情,还有助于在出现并发症之前预防它。
心脏检查结果的关键组成部分
A. 胆固醇水平
- LDL(“坏”)与HDL(“好”)胆固醇:LDL胆固醇可导致动脉斑块积聚,增加患心脏病的风险,而HDL胆固醇将LDL胆固醇从动脉带回肝脏。
- 最佳与高风险范围:对于大多数成年人,低于2.59 mmol/L的LDL水平是理想的,而高于1.55 mmol/L的HDL被认为具有保护作用。
- 改变生活方式以改善胆固醇:减少饱和脂肪、定期运动和摄入富含omega-3的食物有助于优化胆固醇水平。
B. 血压测量
- 收缩压与舒张压值:收缩压是血压读数中的上数,测量心脏将血液泵入动脉时施加的力。舒张压(下数)表示心脏在搏动之间休息时血管中的压力。
- 正常与高血压读数
正常(理想)血压
- 120/80 mmHg
低血压
- < 90/60mmHg
血压偏高
- 收缩压(上数):120 – 129 mm Hg
- 舒张压(下数):< 80 mm Hg
第一期高血压
- 收缩压(上数):130 – 139 mm Hg
- 舒张压(下数):80 – 89 mm Hg
第二期高血压
- 收缩压(上数):> 140 mm Hg
- 舒张压(下数):> 90 mm Hg
高血压危机
- > 180/120 mm Hg
- 需立即就医
- 未管理高血压的风险:如果不及时治疗,高血压可导致心脏病发作、中风或肾功能衰竭。控制压力和限制钠摄入量可以有所帮助。
C. ECG(心电图)结果
心电图是一种快速而直接的测试,可提供您心脏电活动的快照,帮助检测其节律和功能的异常。
D. 超声心动图
超声心动图或心脏超声波是一种非侵入性测试,它使用声波来创建心脏的运动图像,帮助医生评估其结构和功能。该程序无痛、无辐射,通常持续时间不到一小时。它有助于诊断心脏杂音、瓣膜问题、先天性缺陷以及心脏病发作或中风并发症等疾病。
为了获得更清晰的图像,可以进行经食管超声心动图(TEE),这需要将探头插入食道。超声心动图对于诊断和管理心血管疾病至关重要。
解读结果和后续步骤
解释心脏筛查测试结果需要了解评估心脏结构、功能和整体健康的各种参数。如果有任何结果超出正常范围,请勿惊慌。您的医生将解释它们的含义,并讨论改善心脏健康的步骤,例如在需要时改变饮食、运动或药物。定期复诊可以帮助您保持心脏健康。