Memahami Keputusan Pemeriksaan Jantung Anda

Kepentingan Pemeriksaan Jantung

Berdasarkan data Pertubuhan Kesihatan Sedunia, penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia, dengan hampir 18 juta nyawa terkorban setiap tahun. Pemeriksaan jantung secara berkala dapat membantu mengurangkan risiko dengan mengesan tanda awal serta memberikan panduan jelas tentang kesihatan jantung anda. 

Panduan ini akan membimbing anda melalui komponen kritikal anda pemeriksaan jantung, menjadikannya lebih mudah untuk mentafsir keputusan dan mengambil langkah seterusnya untuk jantung yang lebih sihat. Memahami angka-angka ini penting untuk menguruskan keadaan dan mencegah komplikasi sebelum ia timbul.

Komponen Utama Keputusan Pemeriksaan Jantung Anda

A. Paras Kolesterol

• Kolesterol LDL ("Jahat") lwn. HDL ("Baik"): Kolesterol LDL boleh menyebabkan pembentukan plak di arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung, manakala HDL membawa kolesterol LDL keluar dari arteri ke hati. 
• Julat Optimum lwn. Berisiko Tinggi: Bagi kebanyakan orang dewasa, paras LDL kurang daripada 2.59 mmol/L adalah ideal, manakala HDL melebihi 1.55 mmol/L dianggap sebagai pelindung.
• Perubahan Gaya Hidup untuk Kolesterol Lebih Baik: Kurangkan lemak tepu, bersenam secara konsisten dan tambah makanan tinggi omega-3 dalam diet anda untuk mengoptimumkan tahap kolesterol.

B. Pengukuran Tekanan Darah

• Nilai Sistolik lwn Diastolik: Tekanan sistolik, nombor atas dalam bacaan tekanan darah, mengukur daya yang dikenakan oleh jantung semasa ia mengepam darah ke dalam arteri. Tekanan diastolik, nombor bawah, menunjukkan tekanan dalam saluran darah anda apabila jantung berehat di antara degupan.
• Bacaan Normal lwn. Hipertensi 

  Tekanan darah ideal (normal)	120/80 mmHg
  Tekanan darah rendah (hipotensi)	< 90/60mmHg
  Tekanan darah meningkat	Sistolik (nombor atas): 120 – 129 mm Hg Diastolik (nombor bawah): < 80 mm Hg
  Hipertensi peringkat I (tekanan darah tinggi)	Sistolik (nombor atas): 130 – 139 mm Hg Diastolik (nombor bawah): 80 – 89 mm Hg
  Hipertensi peringkat II (tekanan darah tinggi)	Sistolik (nombor atas): > 140 mm Hg Diastolik (nombor bawah): > 90 mm Hg
  Krisis hipertensi	> 180/120 mm Hg Memerlukan rawatan perubatan segera

• Risiko Hipertensi Tidak Terurus: Jika tidak dirawat, tekanan darah tinggi boleh menyebabkan serangan jantung, strok atau kegagalan buah pinggang. Menguruskan tekanan dan mengehadkan pengambilan natrium boleh membantu.

C. Keputusan ECG (Elektrokardiogram)

ECG ialah ujian pantas dan ringkas yang merekodkan aktiviti elektrik jantung, membolehkan pengesanan awal terhadap masalah irama dan fungsi jantung.

D. Ekokardiogram

Ekokardiogram atau ultrabunyi jantung, ialah ujian bukan invasif yang menggunakan gelombang bunyi untuk mencipta imej bergerak jantung, membantu doktor menilai struktur dan fungsinya. Prosedur ini tidak menyakitkan, bebas radiasi dan biasanya berlangsung kurang dari satu jam. Ujian ini berfungsi untuk mengenal pasti masalah seperti murmur jantung, kecacatan injap, kelainan kongenital, serta komplikasi akibat serangan jantung atau strok.

Untuk imej yang lebih jelas, ekokardiogram transesophageal (TEE) boleh dilakukan, melibatkan pemeriksaan yang dimasukkan ke dalam esofagus. Ekokardiografi penting untuk mendiagnosis dan menguruskan penyakit kardiovaskular.

Mentafsir Keputusan dan Langkah Seterusnya

Mentafsir keputusan ujian saringan jantung melibatkan pemahaman pelbagai parameter yang menilai struktur, fungsi dan kesihatan keseluruhan jantung. Jika sebarang keputusan di luar julat normal, jangan panik. Doktor anda akan menerangkan maksudnya dan membincangkan langkah-langkah untuk meningkatkan kesihatan jantung anda, seperti perubahan dalam diet, senaman atau ubat-ubatan jika perlu. Tindakan susulan yang kerap boleh membantu anda mengekalkan kesihatan jantung anda.

Atur Janji Temu di Hospital Gleneagles

Hasil pemeriksaan jantung anda memberikan cerapan penting tentang kesihatan kardiovaskular, membantu anda membuat keputusan yang termaklum mengenai kesejahteraan anda. Sama ada keputusan anda normal atau menunjukkan isu tertentu, setiap pemeriksaan jantung adalah peluang untuk mula mengambil tindakan ke arah gaya hidup yang lebih sihat. Perubahan kecil, seperti mengamalkan diet mesra jantung, terlibat dalam aktiviti fizikal yang kerap dan menguruskan tekanan, boleh mengurangkan risiko penyakit jantung anda dengan ketara dari semasa ke semasa.

Jika anda mempunyai soalan tentang pemeriksaan jantung, hubungi kami untuk janji temu di Hospital Gleneagles terdekat anda untuk menerima nasihat profesional untuk membantu memulakan perjalanan kesihatan anda. Untuk membuat janji temu saringan kesihatan, sila hubungi pusat saringan kesihatan di Hospital Gleneagles yang terdekat dengan anda.