BM
Mencari Doktor
Minta temu janji
Pesakit Antarabangsa
Hubungan Kecemasan
Hospitals
Kepakaran & Pakej
Perkhimatan
Acara & Promosi
Pesakit & Pelawat
Kencing tak terkawal adalah keadaan yang menjejaskan ramai orang, yang membawa kepada kebocoran air kencing secara tidak sengaja. Masalah ini boleh terdiri daripada lelehan yang berlaku sekali-sekala sehingga kehilangan kawalan pundi kencing. Menyedari tanda dan simptom kencing tak terkawal secara lebih awal boleh membantu individu mendapatkan rawatan yang sesuai.
Di Hospital Gleneagles, pakar dalam urologi dan kesihatan pelvis bersedia untuk membantu mengurus dan merawat kencing tak terkawal untuk memastikan kualiti hidup yang lebih baik. Berikut ialah lima tanda dan simptom biasa yang boleh menunjukkan kencing tak terkawal.
Salah satu simptom kencing tak terkawal yang paling biasa ialah keperluan mendesak untuk membuang air kecil yang selalunya membawa kepada perjalanan yang kerap ke tandas. Dorongan ini mungkin datang secara tiba-tiba yang menyukarkan individu menahan air kencing. Dari semasa ke semasa, kekerapan membuang air kecil meningkat dan perasaan mendesak menjadi lebih teruk. Keadaan ini boleh mengganggu aktiviti harian dan menyebabkan kesusahan.
Keadaan ini yang sering dikaitkan dengan inkontinens yang mendesak, selalunya disebabkan oleh pundi kencing yang terlalu aktif atau perengsa pundi kencing. Bincangkan simptom sedemikian dengan pembekal penjagaan kesihatan untuk menerima diagnosis dan pilihan rawatan yang betul yang termasuk perubahan gaya hidup atau ubat-ubatan.
Satu lagi tanda kencing tak terkawal adalah kebocoran air kencing semasa aktiviti fizikal seperti batuk, bersin, ketawa atau bersenam. Inkontinens jenis ini dirujuk sebagai inkontinens tekanan dan berlaku apabila tekanan pada pundi kencing meningkat yang menyebabkan kebocoran. Contohnya, melompat atau berlari mungkin memberikan tekanan yang cukup pada pundi kencing untuk menyebabkan kebocoran.
Inkontinens tekanan sering dikaitkan dengan otot lantai pelvis yang lemah yang boleh disebabkan oleh kehamilan, melahirkan anak atau penuaan. Senaman pengukuhan, seperti latihan lantai pelvis (senaman Kegel), boleh membantu meningkatkan kawalan pundi kencing.
Inkontinens malam merujuk kepada ketidakupayaan untuk menahan air kencing pada waktu malam yang membawa kepada kencing tilam. Simptom ini boleh menjadi sangat menyedihkan dan sering menyebabkan tidur terganggu yang boleh menjejaskan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan. Ia boleh berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa, dan bagi orang dewasa, ia mungkin menandakan isu perubatan asas seperti masalah prostat atau disfungsi pundi kencing. Rawatan untuk inkontinens malam biasanya melibatkan perubahan gaya hidup, latihan pundi kencing dan dalam beberapa kes, ubat untuk mengawal aktiviti pundi kencing semasa tidur.
Sesetengah individu yang mengalami kencing tak terkawal mengalami air kencing yang meleleh selepas mereka selesai membuang air kecil. Keadaan ini boleh berlaku disebabkan oleh pengosongan pundi kencing yang tidak lengkap atau kelemahan otot yang bertanggungjawab untuk mengawal aliran air kencing. Lelehan mungkin sedikit atau lebih ketara dan boleh menjadi punca rasa malu.
Lelaki yang mengalami masalah prostat atau mereka yang pernah menjalani pembedahan prostat lebih berkemungkinan mengalami simptom ini, manakala wanita mungkin mengalaminya selepas bersalin atau semasa menopaus. Pembekal penjagaan kesihatan boleh mengesyorkan senaman lantai pelvis atau rawatan lain untuk menangani simptom ini.
Dalam sesetengah kes, individu yang mengalami kencing tak terkawal mungkin mengalami sensasi tidak mengosongkan pundi kencing mereka sepenuhnya, walaupun selepas membuang air kecil. Keadaan ini boleh membawa kepada perjalanan yang kerap ke tandas dan rasa terdesak. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor yang termasuk jangkitan pundi kencing, batu pundi kencing atau masalah dengan isyarat saraf yang mengawal pundi kencing. Individu yang mengalami sensasi ini harus berunding dengan pakar urologi kerana ujian diagnostik seperti urodinamik atau ultrasound mungkin diperlukan untuk menilai fungsi pundi kencing dan membimbing pilihan rawatan.
1. Apakah punca utama kencing tak terkawal?
Kencing tak terkawal boleh disebabkan oleh pelbagai faktor yang termasuk umur, kehamilan, melahirkan anak, obesiti, pembedahan pelvis dan keadaan neurologi. Keadaan seperti diabetes dan sklerosis berbilang juga boleh menyumbang kepada masalah kawalan pundi kencing.
2. Bolehkah perubahan gaya hidup memperbaiki simptom kencing tak terkawal?
Ya, perubahan gaya hidup seperti mengekalkan berat badan yang sihat, mengelakkan perengsa pundi kencing (cth., kafein) mengamalkan senaman lantai pelvis dan kekal terhidrat boleh membantu memperbaiki simptom kencing tak terkawal.
3. Adakah kencing tak terkawal adalah bahagian normal dalam penuaan?
Walaupun kencing tak terkawal menjadi lebih biasa dalam peningkatan usia, ia bukan bahagian penuaan yang normal atau tidak dapat dielakkan. Banyak rawatan dan campur tangan gaya hidup boleh membantu mengurus dan memperbaiki simptom.
4. Apakah pilihan rawatan yang tersedia untuk kencing tak terkawal?
Rawatan untuk kencing tak terkawal mungkin termasuk terapi tingkah laku, senaman lantai pelvis, ubat-ubatan dan dalam beberapa kes, pilihan pembedahan. Penyedia penjagaan kesihatan boleh mengesyorkan rawatan yang paling sesuai berdasarkan keterukan dan jenis inkontinensia.
5. Adakah masalah kencing tak terkawal hanya membimbangkan wanita?
Tidak, kencing tak terkawal memberikan kesan kepada lelaki dan wanita. Walaupun keadaan ini lebih biasa dalam kalangan wanita, lelaki, terutamanya mereka yang mempunyai masalah prostat, juga boleh mengalami kencing tak terkawal.
Jika anda atau orang tersayang mengalami simptom seperti kerap membuang air kecil, keinginan untuk membuang air kecil dengan segera atau kebocoran semasa melakukan aktiviti fizikal, ini mungkin tanda-tanda kencing tak terkawal. Di Hospital Gleneagles, pakar urologi komited untuk menyediakan penjagaan peribadi daripada diagnosis kepada rawatan yang memastikan penyelesaian paling berkesan untuk kesihatan pundi kencing anda. Intervensi awal boleh membantu mengurus simptom dan meningkatkan kualiti hidup anda.
Jika anda mempunyai kebimbangan tentang kencing tak terkawal, sila hubungi Hospital Gleneagles berhampiran anda dengan membuat janji temu melalui laman web kami atau muat turun aplikasi MyHealth360 kami dari Google Play Store atau Apple App Store.
Wait a minute
