Memahami GERD

Penyakit Refluks Gastroesofagus (GERD) adalah keadaan jangka panjang yang dicirikan oleh aliran balik asid perut ke dalam esofagus yang membawa kepada kerengsaan dan keradangan.

Penyebab utama GERD adalah kelemahan sfinkter esofagus bawah (LES), cincin otot yang berfungsi sebagai penghalang antara esofagus dan perut. Dalam keadaan biasa, LES terbuka untuk membenarkan makanan masuk ke dalam perut dan menutup untuk mengelakkan refluks makanan dan asid perut. Dalam GERD, sfinkter mungkin melemah atau meregang pada masa yang tidak sesuai yang menyebabkan asid perut mengalir kembali ke esofagus dan seterusnya menyebabkan pelbagai gejala.

Jika tidak dirawat, GERD boleh membawa kepada komplikasi yang ketara. Walaupun refluks asid sekali-sekala adalah perkara biasa dan selalunya tidak membimbangkan, GERD dicirikan oleh refluks kronik yang boleh mengakibatkan isu serius seperti esofagitis, esofagus Barrett dan peningkatan risiko kanser esofagus. Mendapatkan rawatan perubatan jika gejala GERD berterusan adalah penting.

Perbezaan Antara GERD dan Keadaan Berkaitan

GERD vs Refluks Asid

Walaupun GERD dan refluks asid saling berkaitan, kedua-duanya sangat berbeza. GERD adalah manifestasi refluks asid yang kronik dan lebih teruk yang dicirikan oleh gejala yang berterusan.

GERD vs pedih ulu hati

Pedih ulu hati merujuk kepada sensasi terbakar yang dirasai di dada yang biasanya di belakang tulang dada yang mungkin memancar ke arah mulut. Pedih ulu hati disebabkan oleh refluks asid perut. GERD merangkumi rangkaian gejala dan komplikasi yang lebih luas, melangkaui pedih ulu hati sekali-sekala.

Faktor Risiko

Faktor-faktor tertentu boleh melemahkan sfinkter esofagus bawah dan meningkatkan kemungkinan untuk mendapat GERD:

Gejala GERD

Gejala boleh berbeza antara individu, tetapi yang biasa termasuk pedih ulu hati, regurgitasi asid perut (rasa masam atau pahit di tekak atau mulut terutamanya selepas makan atau semasa berbaring), sakit dada, kesukaran menelan, batuk kronik, suara serak, sensasi seperti ketulan di tekak dan nafas berbau.

Mendiagnosis GERD

Diagnosis biasanya bermula dengan perbincangan simptom dan sejarah perubatan yang diikuti dengan pemeriksaan fizikal yang komprehensif. Kaedah diagnostik mungkin termasuk:

• Endoskopi Gastrousus Atas (GI): Tiub fleksibel dengan kamera digunakan untuk memeriksa lapisan esofagus dan perut. Biopsi boleh diambil untuk analisis lanjut.
• Kajian pH Esofagus Berpanjangan: Ujian ini melibatkan meletakkan tiub kecil dengan sensor ke dalam esofagus untuk mengukur keterukan refluks asid selama 24 jam.

Pilihan Rawatan untuk GERD

Ramai individu tertanya-tanya sama ada GERD boleh diubati. Bagi sesetengah orang, GERD mungkin merupakan keadaan sementara yang bertambah baik dengan perubahan gaya hidup, ubat-ubatan atau rawatan lain yang membawa kepada radang sekali-sekala. Walau bagaimanapun, bagi kebanyakan orang, rawatan berterusan mungkin diperlukan dan sesetengahnya mungkin terus mengalami gejala walaupun mengambil ubat.

Pilihan rawatan termasuk:

Mencegah GERD

Mencegah refluks asid boleh dicapai melalui gaya hidup dan pengubahsuaian diet:

• Pertimbangkan untuk meminimumkan atau menghapuskan makanan pedas, buah sitrus dan jus, produk tomato, coklat, pudina, makanan bergoreng dan berlemak, minuman berkarbonat, kafein dan alkohol.
• Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada perut dan mengurangkan risiko refluks.
• Pilih makanan yang lebih kecil dan seimbang untuk mengelakkan makan berlebihan.
• Elakkan makan lewat malam, membenarkan sekurang-kurangnya tiga jam antara waktu makan terakhir dan waktu tidur untuk mengurangkan gejala refluks.
• Tidur di sebelah kiri untuk membantu mengalihkan cecair perut dari esofagus.
• Jangan merokok kerana ia boleh melemahkan LES yang menyumbang kepada refluks.
• Urus tekanan melalui meditasi, yoga, atau senaman pernafasan dalam kerana tekanan kronik boleh memburukkan lagi gejala refluks.

Aturkan Janji Temu di Hospital Gleneagles

GERD ialah keadaan kronik yang boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang dengan ketara. Jika anda mengesyaki anda mungkin menghidap GERD, sila hubungi kami untuk mengatur janji temu atau melawat pasukan Pakar Gastroenterologi kami di Hospital Gleneagles yang berdekatan anda.