Topics
Aritmia, istilah perubatan bagi degupan jantung tidak teratur, ialah keadaan di mana jantung berdegup terlalu cepat, terlalu perlahan, atau tidak teratur. Bergantung pada jenis keadaan dan keterukan, ia boleh menjadi apa-apa sahaja daripada tidak berbahaya hingga berpotensi membawa maut.
Punca-Punca Degupan Jantung Tidak Teratur
Aritmia, juga dikenali sebagai degupan jantung tidak teratur, berlaku apabila isyarat elektrik yang mengawal ritma jantung anda gagal berfungsi. Penjelasan khusus tentang pencetus biasa keadaan ini ditunjukkan di bawah:
A. Paras Gula Darah (Terlalu Rendah atau Terlalu Tinggi)
Hipoglisemia (paras gula darah rendah) | Paras glukosa yang rendah boleh mengganggu aktiviti elektrik jantung, meningkatkan kemungkinan berlakunya arrhythmia. Ini berbahaya bagi individu yang menghidap diabetes yang mungkin mengalami penurunan paras gula darah secara mendadak. |
Hiperglisemia (paras gula darah tinggi) | Paras gula darah yang tinggi boleh menyebabkan kerosakan dalam saluran darah dan saraf, menjejaskan sistem penghantaran isyarat elektrik jantung dari masa ke masa. |
B. Kafein, Dadah Haram, dan Ubat Peningkat Tenaga
Kafein | Palpitasi atau takikardia (degupan jantung cepat) berlaku akibat pengambilan kafein berlebihan, yang boleh merangsang jantung secara berlebihan. |
Dadah haram | Perangsang seperti kokain atau amfetamin boleh menyebabkan aritmia yang serius, kadangkala mengakibatkan serangan jantung secara tiba-tiba. |
Ubat-ubatan | Sesetengah ubat tanpa preskripsi atau ubat preskripsi, seperti dekongestan atau ubat ADHD, boleh meningkatkan kadar degupan jantung atau mencetuskan aritmia. |
C. Dehidrasi
Jika anda kurang air, jumlah darah akan berkurang, menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk mengepam darah. Tekanan ini boleh mengganggu ritma jantung dan menyebabkan arrhythmia.
D. Paras Elektrolit Rendah (Kalium, Magnesium, atau Kalsium)
Elektrolit penting untuk menghantar isyarat elektrik dalam jantung. Kekurangan dalam:
Kalium | Ini boleh menyebabkan arrhythmia seperti fibrilasi atrium atau fibrilasi ventrikel. |
Magnesium | Menyumbang kepada menstabilkan ritma jantung; paras yang rendah boleh menyebabkan degupan tidak teratur yang berbahaya. |
Kalsium | Ketidakseimbangan boleh mengganggu pengecutan jantung, menyebabkan degupan jantung tidak teratur. |
E. Aktiviti Fizikal yang Berat
Aktiviti fizikal yang berat atau mendadak boleh meningkatkan paras adrenalin, yang boleh menyebabkan arrhythmia, terutamanya pada individu dengan penyakit jantung sedia ada.
Simptom-Simptom Degupan Jantung Tidak Teratur
Simptom degupan jantung tidak teratur mungkin berbeza antara individu yang berbeza. Ada yang tidak mengalami sebarang simptom, manakala yang lain mungkin mengalami palpitasi, pening, sakit dada, atau sesak nafas.
Simptom-simptom termasuk:
- Palpitasi: Rasa jantung berdebar atau bergetar.
- Sesak nafas
- Sakit dada: Rasa sesak atau tidak selesa di dada.
- Pening atau pengsan: Mengalami rasa pening kepala atau pengsan boleh berlaku dengan sesetengah jenis arrhythmia.
- Keletihan: Berasa amat letih walaupun dengan sedikit aktiviti.
Mendiagnosis Degupan Jantung Tidak Teratur
Apabila seseorang disyaki mengalami degupan jantung tidak teratur, pakar jantung atau pakar bedah kardiotorasik akan menjalankan beberapa ujian diagnostik untuk mengenal pasti jenis arrhythmia dan puncanya.
Ujian biasa termasuk:
- Elektrokardiogram (ECG): Ujian yang merekod aktiviti elektrik jantung anda.
- Pemantau Holter: Peranti ECG mudah alih dipakai selama 24 hingga 72 jam untuk merekod ritma jantung yang tidak teratur.
- Ekokardiogram: Ultrasound untuk memeriksa struktur dan fungsi jantung.
- Ujian Darah: Untuk menilai paras elektrolit dan fungsi tiroid.
Pengesanan awal amat penting untuk mengelakkan komplikasi dan mengurus aritmia dengan berkesan.
Merawat Degupan Jantung Tidak Teratur
Merawat degupan jantung tidak teratur bergantung kepada jenis dan tahap keterukan aritmia. Penyesuaian gaya hidup dan ubat-ubatan mungkin mencukupi untuk kes aritmia yang ringan. Prosedur seperti kardioversi atau ablasi kateter mungkin diperlukan untuk arrhythmia yang serius.
1. Ubat-ubatan:
Mengurus degupan jantung yang perlahan, laju, atau tidak teratur memerlukan pengambilan satu atau lebih jenis ubat. Dalam sesetengah kes, ubat digabungkan dengan rawatan lain untuk meningkatkan keberkesanannya. Namun, ubat-ubat ini kadangkala boleh memburukkan arrhythmia jika dos terlalu tinggi, risiko yang lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Rujuk doktor anda segera jika simptom anda bertambah teruk.
2. Prosedur
Kardioversi | Proses yang melibatkan penggunaan kejutan elektrik luaran untuk mengembalikan degupan jantung ke keadaan normal. |
Ablasi Kateter | Prosedur invasif minima yang membuang kawasan kecil tisu jantung yang menyebabkan ritma tidak teratur. |
Perentak jantung | Peranti yang dipasang dalam badan untuk membantu mengawal degupan jantung. |
Defibrilator kardioversi terbenam (ICD) | Mengesan dan membetulkan ritma yang boleh membawa maut (contohnya, fibrilasi ventrikel). |
3. Pembedahan
Dalam sesetengah kes, pembedahan mungkin disyorkan untuk memperbaiki masalah struktur jantung yang menyumbang kepada arrhythmia.
Risiko dan Komplikasi Degupan Jantung Tidak Teratur
Degupan jantung tidak teratur, jika tidak dirawat boleh menyebabkan komplikasi serius, termasuk strok, kegagalan jantung, dan serangan jantung secara tiba-tiba. Jenis aritmia menentukan tahap risiko komplikasi. Contohnya, aritmia yang paling biasa—fibrilasi atrium meningkatkan risiko strok. Dalam kes serius, aritmia yang tidak dirawat boleh menyebabkan jantung berhenti, yang merupakan kecemasan perubatan.
Mencegah Degupan Jantung Tidak Teratur
Tidak semua punca degupan jantung tidak teratur boleh dicegah, tetapi mengamalkan gaya hidup sihat boleh membantu mengurangkan risikonya. Langkah pencegahan utama termasuk:
- Mengamalkan diet sihat untuk jantung: Diet yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh boleh membantu mengekalkan jantung yang sihat.
- Bersenam secara kerap: Aktiviti fizikal menguatkan jantung dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular secara menyeluruh.
- Mengelakkan merokok, vaping, dan pengambilan alkohol yang berlebihan
- Mengurus tekanan: Tekanan kronik boleh mencetuskan aritmia, jadi kaedah relaksasi seperti meditasi dan yoga boleh membantu.
Selain itu, menguruskan keadaan seperti tekanan darah tinggi dan diabetes boleh membantu mencegah aritmia.
Soalan Lazim mengenai Degupan Jantung Tidak Teratur
1. Adakah benar bahawa kafein boleh memburukkan degupan jantung tidak teratur?
Ya, kafein bertindak sebagai perangsang yang boleh meningkatkan risiko palpitasi dan mencetuskan aritmia.
2. Bagaimana antikoagulan mengurus aritmia?
Antikoagulan, atau pencair darah, mengurangkan risiko pembekuan darah dan strok pada pesakit dengan arrhythmia seperti fibrilasi atrium, di mana degupan jantung yang tidak teratur boleh menyebabkan pembentukan darah beku.
3. Bagaimana fibrilasi atrium berbeza daripada jenis aritmia lain?
Fibrilasi atrium (AFib) ialah sejenis aritmia yang berlaku apabila ruang atas jantung berdegup secara tidak teratur. Aritmia lain, seperti takikardia ventrikel atau bradikardia, menjejaskan bahagian jantung yang berbeza dan tahap keterukannya berbeza-beza.
4. Bagaimana tekanan dan keresahan menjejaskan degupan jantung tidak teratur?
Aritmia boleh dicetuskan atau diburukkan oleh tekanan dan keresahan. Kaedah relaksasi, kaunseling, dan amalan kesedaran boleh membantu mengurangkan kesannya.
Aturkan Temu Janji di Hospital Gleneagles
Degupan jantung tidak teratur, atau aritmia, boleh menyebabkan risiko kesihatan yang serius jika tidak diurus dengan betul. Jika anda mengalami simptom seperti palpitasi, pening, sesak nafas, atau sakit dada, adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan dengan segera. Pengesanan dan rawatan awal oleh pakar jantung boleh membantu mencegah komplikasi dan meningkatkan kesihatan jantung.
Jika anda bimbang tentang ritma jantung anda atau memerlukan nasihat pakar untuk mengurus aritmia, hubungi kami untuk menempah temu janji di Hospital Gleneagles berhampiran anda bagi saringan jantung atau konsultasi dengan pasukan pakar jantung di Hospital Gleneagles untuk mulakan perjalanan anda ke arah kesihatan jantung yang lebih baik hari ini.
