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在马来西亚，类流感（ILI）全年都有可能发生。ILI与 COVID-19相似，通过直接接触咳嗽和打喷嚏产生的呼吸道飞沫传播。
了解流感（Flu）
通常称为流感，是由流感病毒引起的传染性呼吸道疾病。它影响鼻子、喉咙，有时也会影响肺部，导致发烧、寒战、肌肉酸痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、头痛和疲劳等症状。流感的严重程度可以从轻度到重度不等，有时会导致严重并发症，特别是对于幼儿、老年人和有潜在健康问题的人来说。每年的疫苗接种是预防流感及其并发症的最有效方法。
hMPV及其与流感的相似性
人类副流感病毒（hMPV）是一种呼吸道感染，其症状与流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛和疲劳。
在马来西亚，hMPV病例近年来有所增加，2024年报告了327例，较2023年的225例有所上升。然而，这种疾病并不新颖，且根据《传染病预防和控制法》并不要求报告。公共卫生部门呼吁公众保持警惕，因为呼吸道感染（包括hMPV）仍在传播。
流感病毒的类型
流感病毒可以分为四种类型：A型、B型、C型和D型，其中A型和B型是造成季节性流行病的主要病毒。
流感病毒可分为四种主要类型：
- A型流感：这些病毒根据其表面的蛋白质组合进一步分类为亚型。目前在人体中流行的亚型包括A(H1N1)和A(H3N2)。A(H1N1)pdm09变种导致了2009年的大流行，并取代了之前流行的A(H1N1)毒株。值得注意的是，只有流感A病毒被知晓会引起大流行。
- B型流感：与A型不同，这些病毒不分亚型，但可以分为两个谱系，分别是B/Yamagata和B/Victoria。
- C型流感：这种病毒检测频率较低，通常引起轻微感染，因此不会对公众健康构成重大威胁。
- D型流感：主要影响牛只，这些病毒并不被知晓会感染或引起人类的疾病。
类流感（ILI）症状
症状包括：
- 38ºC以上的高烧
- 咳嗽
- 头痛
- 发冷
- 喉咙痛
- 鼻塞
- 肌肉疼痛
- 疲劳
偶尔伴随流感的胃肠道症状，尤其是在儿童中：
- 恶心
- 呕吐
- 腹泻
在大多数情况下，ILI症状会在10天内消退。然而，对于某些人来说，它们可能会在48小时内恶化。如果症状恶化，请即刻就医。
流感的原因
流感是由病毒引起的，这些病毒通过空气中的飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，这些飞沫可以被吸入或通过接触污染物品后触摸面部而转移。
个体通常在症状出现前一天至发病后5-7天内具有传染性。儿童和免疫系统较弱的人可能会传染更长时间。流感病毒经常发生突变，因此过去的感染或疫苗接种可能无法完全保护对抗新变种。抗体水平也会随着时间的推移而下降，从而降低免疫力。
有ILI风险的人
以下人群有患ILI的风险：
- 儿童
- 老年人口
- 孕妇
- 患有糖尿病和心脏病等基础疾病的人
类流感（ILI）的治疗
类流感（ILI）的治疗主要集中在缓解症状上，可能包括：
- 休息：确保充足的休息，以帮助身体抵抗感染。
- 补水：饮用液体以保持水分并稀释粘液。
- 药物：服用非处方药物以缓解发热、疼痛和鼻塞等症状。
- 抗病毒药物：在某些情况下，可能会开具抗病毒药物以减少症状的严重程度和持续时间。
- 医疗关注：如果症状恶化或出现并发症的迹象，应及时寻求医疗帮助。
ILI的预防
ILI的预防措施类似于预防COVID-19感染所采取的措施，例如：
- 保持社交距离。
- 如果与任何人接触，请佩戴口罩。
- 身体不适时避免外出。
- 定期洗手和消毒双手。
- 保持周围环境清洁。
- 采取健康活跃的生活方式。
有关COVID-19预防的更多详细信息，请参考此处。
如果您怀疑自己患有流感，该怎么办
如果您出现任何类似流感的症状并怀疑自己得了流感，应立即就医。您还需要进行自我隔离并留在家中，以避免与他人接触。大多数流感患者症状轻微，不需要住院或使用抗病毒药物。然而，如果您的症状加重，应立即就医。
如何判断您是否患有流感或新冠肺炎
要确定您是否患有流感或新冠肺炎，可以考虑以下关键点：
症状
- 流感：突然发烧、发冷、肌肉疼痛、疲劳、咳嗽和喉咙痛。
- 新冠肺炎：与流感相似的症状，但通常包括味觉或嗅觉丧失、呼吸困难和干咳。
检测
- 流感：快速流感测试可以确认诊断。
- 新冠肺炎：PCR或快速抗原测试用于检测病毒。
接触史
- 流感：与有流感症状的人接触。
- 新冠肺炎：与确认或疑似患有新冠肺炎的人接触。
如有疑问，请咨询医疗保健提供者，并考虑进行两种病毒的检测。
与鹰阁医院预约
如果您知道自己患流感相关并发症的风险较高，或者您hMPV有所担忧，请通过我们的网站预约医生咨询或从Google Play Store或Apple App Store下载MyHealth360应用程序。
如需预约进行健康检查，请联系您最近的鹰阁医院健康检查中心。
