Penyakit jantung adalah salah satu punca utama kematian di seluruh dunia dan kesannya boleh menjangkau jauh, bukan sahaja melibatkan individu tetapi juga keluarga. Walaupun pilihan gaya hidup seperti diet dan senaman memainkan peranan penting dalam kesihatan kardiovaskular, genetik juga boleh menyumbang kepada risiko yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit jantung. Kajian telah menunjukkan bahawa penyakit jantung, terutamanya keadaan tertentu, boleh berlaku dalam keluarga, meningkatkan risiko untuk kanak-kanak dan generasi akan datang. Kajian ini menyerlahkan kepentingan memahami penyakit jantung yang diwarisi dan sentiasa memantau kesihatan jantung. Di Hospital Gleneagles, kami berdedikasi untuk menyediakan pemeriksaan jantung yang komprehensif untuk mengenal pasti faktor risiko lebih awal dan membantu anda mengurus kesihatan jantung anda dengan berkesan.
Genetik adalah faktor yang kuat apabila ia berkaitan dengan penyakit jantung dan sejarah keluarga memainkan peranan penting dalam menentukan sama ada seseorang akan mengalami masalah kardiovaskular (Heart Foundation, 2024). Penyakit jantung yang diwarisi biasanya diturunkan daripada ibu bapa kepada anak-anak melalui mutasi genetik atau faktor risiko tertentu. Jika salah seorang atau kedua-dua ibu bapa menghidap penyakit jantung, anak-anak mereka mungkin mewarisi faktor risiko yang sama seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi atau ritma jantung yang tidak teratur, meningkatkan peluang mereka untuk mengalami masalah kesihatan yang serupa. Memahami peranan genetik adalah penting dalam mengurus risiko penyakit jantung dan menentukan masa untuk mendapatkan nasihat profesional.
Mutasi ini boleh meningkatkan kerentanan kepada penyakit jantung. Sebagai contoh, mutasi dalam gen yang mengawal pengeluaran kolesterol boleh menyebabkan tahap kolesterol tinggi yang berbahaya.
Keadaan kesihatan ibu bapa dan adik-beradik anda adalah salah satu peramal terkuat kesihatan kardiovaskular anda. Jika beberapa ahli keluarga anda mempunyai penyakit jantung, risiko anda mungkin lebih tinggi.
Keadaan seperti tekanan darah tinggi atau diabetes yang cenderung berlaku dalam keluarga boleh menyebabkan anda lebih cenderung untuk menghidap penyakit jantung walaupun anda mengekalkan gaya hidup yang sihat.
Jenis penyakit jantung tertentu lebih berkemungkinan diwarisi berbanding yang lain. Keadaan yang diwarisi ini sering berkembang lebih awal dalam kehidupan atau menjejaskan beberapa ahli keluarga. Memahami syarat yang diwarisi boleh membantu anda mengambil langkah yang perlu untuk mencegah atau mengurusnya. Berikut adalah beberapa penyakit jantung yang paling biasa yang boleh diturunkan melalui keluarga:
Ini adalah salah satu penyakit jantung yang diwarisi yang paling biasa dengan plak terkumpul di dalam arteri yang membekalkan darah ke jantung, menjadikannya lebih sukar untuk darah mengalir. Penyempitan ini boleh menyebabkan sakit dada, serangan jantung dan komplikasi lain. CAD sering diturunkan melalui keluarga, terutamanya pada individu yang mempunyai ibu bapa atau adik beradik yang mempunyai sejarah penyakit jantung.
Keadaan ini menyebabkan otot jantung menebal yang boleh menghalang aliran darah dan menyebabkan kegagalan jantung. Ia disebabkan oleh mutasi dalam gen yang bertanggungjawab terhadap struktur otot jantung dan lazimnya diwarisi daripada ibu bapa. HCM selalunya tidak dapat dikesan selama bertahun-tahun tetapi pemeriksaan dan pemeriksaan biasa boleh membantu untuk mengurus keadaan dengan berkesan.
FH adalah gangguan genetik yang membawa kepada paras kolesterol tinggi, dengan ketara meningkatkan risiko penyakit jantung, walaupun pada usia awal. Orang yang mempunyai FH dilahirkan dengan ketidakupayaan untuk membersihkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan betul daripada aliran darah yang membawa kepada peningkatan paras kolesterol "jahat". Diagnosis dan rawatan awal boleh membantu untuk mengurus FH dan mencegah masalah kardiovaskular yang teruk.
Walaupun mempunyai sejarah keluarga penyakit jantung boleh meningkatkan risiko anda, terdapat banyak cara untuk mengurangkan risiko ini. Gaya hidup sihat adalah salah satu cara paling berkesan untuk melindungi jantung anda. Aktiviti fizikal yang kerap, diet yang menyihatkan jantung, mengekalkan berat badan yang sihat dan mengelakkan merokok semuanya menyumbang kepada kesihatan kardiovaskular yang lebih baik. Selain itu, mengurus tekanan dan tidur yang cukup juga merupakan faktor penting yang boleh memberikan kesan positif kepada kesihatan jantung.
Jika anda mempunyai faktor risiko penyakit jantung yang diwarisi, pembekal penjagaan kesihatan anda di Hospital Gleneagles boleh membimbing anda dalam mengurus risiko tersebut. Ini mungkin termasuk ubat untuk mengawal tekanan darah tinggi, paras kolesterol atau gula darah. Dalam sesetengah kes, campur tangan pembedahan mungkin disyorkan untuk individu yang mempunyai penyakit warisan yang serius seperti HCM. Walau apapun keadaan anda, adalah penting untuk kekal proaktif dan mengambil langkah ke arah pencegahan penyakit jantung dengan menjadualkan pemeriksaan jantung secara berkala.
Ya, penyakit jantung boleh melangkau generasi. Walaupun ibu bapa anda sihat, keadaan jantung datuk nenek mungkin meningkatkan risiko anda. Faktor genetik kadangkala boleh memintas satu generasi tetapi nyata pada generasi yang lain.
Jika ibu bapa anda mempunyai sejarah penyakit jantung, anda dinasihatkan untuk memulakan pemeriksaan biasa pada usia 20-an atau 30-an, bergantung kepada kesihatan keseluruhan anda. Pemantauan awal boleh membantu mengesan isu yang berpotensi sebelum menjadi serius.
Mengalami tekanan darah tinggi memang meningkatkan risiko anda mendapat penyakit jantung tetapi ia tidak menjamin keadaan tersebut. Dengan pengurusan yang betul, termasuk ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup, anda boleh mengurangkan risiko anda dengan ketara.
Ya, aritmia tertentu, seperti yang dikaitkan dengan keadaan jantung kongenital, boleh diwarisi. Sekiranya terdapat sejarah keluarga aritmia atau serangan jantung secara tiba-tiba, adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan biasa.
Mengamalkan gaya hidup sihat dengan senaman yang kerap, diet seimbang, mengelakkan merokok dan mengawal tekanan boleh membantu untuk mengurus risiko yang diwarisi anda. Pemeriksaan kerap dan bekerjasama dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk memantau dan mengurus faktor risiko juga penting.
Memahami sejarah keluarga anda dan risiko yang berkaitan dengan penyakit jantung yang diwarisi boleh memberi anda kuasa untuk mengawal kesihatan jantung anda. Di Hospital Gleneagles, kami menawarkan pemeriksaan jantung yang komprehensif untuk menilai risiko anda dan membimbing anda ke arah masa depan jantung yang sihat. Jangan tunggu simptom muncul—tempah pemeriksaan jantung anda hari ini melalui tapak web kami atau muat turun aplikasi MyHealth360 dari Google Play Store atau Apple App Store.
Heart Foundation. (2024). Know your risk: Family history and heart disease | Heart Foundation. Heartfoundation.org.au. https://www.heartfoundation.org.au/your-heart/family-history-and-heart-disease
Inherited Heart Disease: 6 Types to Know About. (2022, October 24). Healthline. https://www.healthline.com/health/heart-disease/inherited-heart-diseases
World Health Organization (WHO). (2023). Family History and Cardiovascular Diseases (CVDs). Retrieved from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
Wait a minute