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了解乳房疼痛（乳腺痛）
乳房疼痛（乳腺痛）是一种常见症状，可能由多种原因引起。疼痛可能出现在一侧或双侧乳房，程度从轻微不适到剧烈疼痛不等。
乳房疼痛通常分为两种类型：
- 周期性乳房疼痛：与月经周期相关的疼痛。
- 非周期性乳房疼痛：与月经周期无关的疼痛。
有时，疼痛可能从轻微不适发展为严重的疼痛。尽管乳房疼痛在女性中很常见，但它很少会是乳腺癌的症状。大多数乳房疼痛与激素波动有关，如月经、怀孕或更年期期间的激素变化，或纤维囊性乳房改变等良性乳房疾病。
然而，如果疼痛剧烈、持续不退，或伴随肿块、乳头分泌物或乳房外观变化等其他症状，建议尽早寻求医学评估，以排除潜在的健康问题，包括乳腺癌等。
乳房疼痛的原因
导致乳房疼痛的因素有多种，常见原因包括：
荷尔蒙波动：由于雌激素和孕激素水平在月经来临前3至5天升高，可能引起双侧乳房的不适或疼痛。通常，疼痛会在月经开始后缓解。
药物影响：某些药物的副作用可能引发乳房疼痛。如果您怀疑药物是导致疼痛的原因，请咨询医生以了解您正服用的药物是否相关。与乳房疼痛相关的药物包括激素疗法、抗抑郁药和抗生素。
胸壁疼痛：有时感觉到的乳房疼痛实际上源自胸壁，而胸壁由围绕和保护心脏及肺部的肌肉、组织和骨骼组成。常见原因包括肌肉拉伤、肋骨周围的炎症、胸部外伤和骨折。
哺乳：如果您在哺乳时感到疼痛，建议咨询医护人员。他们可以提供适当的指导，帮助您维持母乳供应。
感染：哺乳期女性容易出现一种名为乳腺炎的乳房感染，但也偶尔发生在非哺乳期的女性上。症状可能包括单侧乳房疼痛、发红和肿胀，通常伴随发热。
创伤：物理创伤，如安全带造成的伤害，涉及孩子或宠物的意外事故，都可能导致乳房疼痛。此外，呼吸道感染或潜在的胸膜病变也可能导致肋间神经痛，从而引起疼痛。此外，像胆囊疾病或缺血性心脏病等也可能表现为间歇性的胸痛，容易被误认为是乳房疼痛。
大乳房：支撑乳房的库伯韧带拉伸可能会引起乳房组织内的疼痛。此外，较大的乳房重量可能会对颈部、背部和肩部的肌肉造成压力，导致这些部位出现慢性疼痛。
乳房囊肿：乳房中突然出现柔软的肿块通常是囊肿，无害且可自行消退。然而，任何乳房肿块都应由医生评估。
乳腺癌：新发的炎性乳腺癌可能会导致乳房疼痛、压痛、坚硬和肿胀。皮肤可能会感觉温热，并呈现类似橙皮的厚皮状纹理，称为 “橘皮样变”。
乳房疼痛的治疗
许多与激素变化或正常乳房发育相关的轻度乳房疼痛不需要治疗，且可能会自行缓解。然而，如果疼痛持续、严重或影响日常活动，建议寻求医疗帮助。
何时寻求乳房疼痛的医疗建议
如果您出现以下情况，建议咨询医疗专业人士：
- 疼痛持续或加重。
- 新出现或无法解释的乳房疼痛。
- 疼痛伴有其他症状，如肿块、乳头分泌物、发红、肿胀或乳房皮肤外观的变化。
- 疼痛影响日常生活。
