Apa Yang Semua Ibu Bapa Perlu Tahu Mengenai Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD)

Sejak beberapa minggu lalu, jumlah kes Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) telah meningkat secara mendadak di seluruh negara, ia melebihi paras amaran di hampir kesemua negeri.

1.  Apakah itu Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD)?

   Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) adalah sejenis penyakit yang kebiasaannya menjangkiti kanak-kanak dan ia berpunca daripada sejenis virus. Ia menular (berjangkit) dengan mudah dari seorang individu ke individu yang lain setelah dia tersentuh cecair dari tubuh pesakit yang dijangkiti. Ini boleh berlaku dengan menyentuh sesuatu yang terkena bersin, batuk atau air liur pesakit.

    

   2. Berapa lamakah Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) boleh berjangkit?

   Individu yang menghidap Penyakit Tangan-Kaki-Mulut (HFMD) boleh berjangkit semasa tempoh inkubasi (kira-kira tiga hingga enam hari) sebelum gejala berkembang dan mungkin kekal berjangkit selama beberapa hari atau minggu selepas bergejala dan tanda-tanda berkurangan.

    

   3. Punca dan Gejala

   Antara tanda-tanda awal Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD):

   • sakit tekak

   • suhu badan tinggi

   • tiada selera makan

   • ulser mulut dan ruam timbul selepas beberapa hari

   Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut menular apabila tangan tidak dibersihkan dengan sempurna selepas menukar lampin atau bersentuhan dengan air liur, di mana ia menyebabkan virus disebarkan daripada seorang kanak-kanak kepada kanak-kanak yang lain. Dalam masa empat hingga enam hari selepas dijangkiti virus, kanak-kanak yang dijangkiti akan mengalami demam ringan, dengan suhu badan antara 99°F hingga 102°F (37.2–38.9°C). Gejala-gejala yang lain termasuklah keletihan, hilang tenaga, kurang selera makan dan kepedihan dalam mulut yang menyebabkan ketidakselesaan ketika makan.

   Selepas satu hingga dua hari, benjolan berisi cecair (vesikel) muncul di bahagian dalam mulut, di sepanjang permukaan lidah, di atas lelangit, dan di bahagian dalam pipi. Ini adalah lepuh kecil, kira-kira 3–7 mm diameter. Kemungkinan juga akan muncul di tapak tangan dan di tapak kaki. Kadang-kadang, vesikel ini mungkin juga berlaku di kawasan lampin.

   Vesikel di dalam mulut merupakan punca utama yang menyebabkan ketidakselesaan dan kanak-kanak terbabit mungkin enggan makan atau minum ekoran kesakitan yang dialami. Fasa ini kebiasaannya mengambil masa kira-kira seminggu. Selagi benjolan masih mengandungi cecair jernih di dalamnya, penyakit ini adalah pada peringkat paling mudah untuk berjangkit. Cecair di dalam vesikel mengandungi virus kausatif dalam kuantiti yang besar. Penjagaan tambahan perlu diambil untuk mengelakkan sentuhan dengan cecair ini.

   4. Diagnosis

   Diagnosis dilakukan oleh kebanyakan doktor berdasarkan kemunculan lepuh yang unik pada mulut, tangan dan kaki kanak-kanak yang tidak kelihatan sangat sakit.

    

   5. Apakah rawatan untuk Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD)?

   Tiada rawatan yang tersedia untuk menyembuhkan atau mengurangkan tempoh penyakit tersebut. Ubat seperti paracetamol boleh membantu mengurangkan kesakitan dan membantu kanak-kanak tersebut untuk makan dan minum. Lazimnya, doktor akan memberikan ubat semburan tekak untuk melegakan kesakitan.

   Adalah penting untuk cuba menggalakkan kanak-kanak berkenaan mengambil cecair yang mencukupi, dalam bentuk kepingan kecil ais atau ais krim Popsicle sekiranya dia tidak berasa selesa dengan makanan atau cecair yang lain. Terdapat risiko akan mengalami dehidrasi.

    

   6. Pencegahan
   

   Pencegahan memerlukan perhatian yang peka terhadap kebersihan. Amalan mencuci tangan yang teliti dan konsisten serta tidak menggalakkan perkongsian pakaian, tuala dan mainan kecil semuanya boleh membantu mencegah HFMD. Virus terus disebarkan dalam najis selama beberapa minggu selepas jangkitan, maka amalan kebersihan yang baik harus diteruskan walaupun selepas semua tanda jangkitan ini telah lama hilang.

   Ibu bapa harus sedar tentang ciri-ciri ruam Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) serta memantau anak-anak mereka, terutamanya jika mereka berada dalam persekitaran pusat jagaan kanak-kanak. Amalan kebersihan harus dipatuhi sepenuhnya untuk mencegah penularan penyakit tersebut.
   

    

   7. Bagaimanakah cara menghentikan penularan Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD)?

   Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) mudah dijangkiti kepada orang lain. Ia tersebar melalui batuk, bersin, najis dan cecair di dalam lepuh.

   Anda boleh menyebarkannya mulai beberapa hari sebelum menunjukkan sebarang gejala namun terdapat kemungkinan besar anda menularkannya kepada orang lain dalam masa 5 hari pertama selepas gejala mulai timbul.

   Bagi mengurangkan risiko penularan Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD):

   • Kerapkan basuh tangan dengan sabun dan air

   • Gunakan tisu untuk memerangkap kuman semasa anda batuk atau bersin

   • Buangkan tisu yang telah digunakan ke dalam tong sampah secepat mungkin

   • Jangan berkongsi tuala atau barangan rumah seperti cawan atau peralatan makanan

   • Cuci peralatan tempat tidur dan pakaian yang kotor dengan air panas

   Jauhkan diri dari sekolah atau pusat jagaan

   Anak anda tidak perlu hadir ke sekolah atau pusat jagaan semasa mereka tidak sihat. Mereka boleh kembali ke sekolah atau pusat jagaan setelah pulih seperti sediakala. Tidak perlu menunggu sehingga kesemua lepuh sembuh sepenuhnya. Menjauhkan anak anda daripada kanak-kanak lain lebih lama tidak mungkin akan menghentikan penyebaran penyakit ini.

    

   8. Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) semasa mengandung

   Walaupun kebiasaannya tiada risiko terhadap ibu mengandung atau bayi, langkah terbaik adalah mengelakkan bersentuhan dengan sesiapa yang telah dijangkiti Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD).

   Ini adalah kerana:

   • Suhu badan yang tinggi semasa tempoh 3 bulan pertama kehamilan boleh mengakibatkan keguguran, namun ia sangat jarang berlaku

   • Jangkitan Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) ketika hampir bersalin boleh menyebabkan bayi anda mempunyai gejala ringan penyakit ini setelah bayi anda dilahirkan.

   Maklumkan kepada doktor sekiranya anda bersentuhan dengan seseorang yang telah dijangkiti Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD). Jika anda atau anak anda mengalami gejala seperti demam atau sakit tekak, sila tinggal di rumah dan jangan pergi ke sekolah atau bekerja. Langkah terbaik adalah mengelakkan bersentuhan dengan orang lain sebaik sahaja lepuh dan ruam timbul. Ini boleh membantu anda mengelakkan penyebaran penyakit kepada orang lain.