Migrain: Punca, Simptom, Tahap, Diagnosis, dan Rawatan

Sakit kepala migrain biasanya berlaku pada sebelah kepala seseorang, di mana mereka mengalami kesakitan yang teruk yang boleh berlarutan dari sekurang-kurangnya 4 jam hingga beberapa hari. Sakit kepala ini boleh menjadi lebih teruk dengan tindakan yang sedikit, lampu terang, bunyi bising atau batuk dan bersin. Migrain menjejaskan kira-kira 12 hingga 15% daripada populasi dunia.

Migrain biasanya tidak berbahaya kepada mereka yang terjejas tetapi boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang.

Perbezaan antara sakit kepala kelompok dan migrain

Migrain dan sakit kepala kelompok dikategorikan sebagai gangguan sakit kepala primer. Kategori ini untuk sakit kepala yang disebabkan oleh keadaan tertentu dan bukannya isu lain yang berkaitan dengannya.

Kedua-dua migrain dan sakit kepala kelompok mungkin berkongsi simptom yang sama. Lihat jadual di bawah untuk perbezaan antara keduanya:

Jenis-jenis migrain

1. Migrain dengan aura (migrain klasik): 10 hingga 60 minit sebelum sakit kepala berlaku, orang itu biasanya merasakan sedikit gangguan penglihatan dan gejala yang berkaitan dengan neurologi. Migrain jenis ini biasanya berlangsung selama satu jam. Selain itu, migrain akan membawa bersama gejala lain seperti kesukaran bercakap, sensasi yang tidak normal, kebas atau kelemahan otot pada sebelah badan, rasa kesemutan di tangan atau muka dan kekeliruan.
   
2. Migrain tanpa aura (migrain biasa): Jenis migrain biasa yang dialami bersama gejala seperti sakit kepala secara tiba-tiba, sakit pada sebelah kepala, loya, kekeliruan, penglihatan kabur, perubahan mood, keletihan dan kepekaan yang tinggi kepada cahaya atau bunyi.
   
3. Migrain abdomen: Sakit perut bermula dari sederhana hingga teruk yang berlangsung selama 2 hingga 72 jam tetapi tidak ada sakit kepala yang terlibat. Migrain jenis ini hanya menyerang kanak-kanak kecil lebih kerap daripada orang dewasa.
   
4. Migrain jenis basilar: Biasa ditemui dalam kalangan remaja perempuan dan mungkin dikaitkan dengan kitaran haid.
   
5. Migrain hemiplegik: Jenis migrain yang jarang berlaku dan serius yang melumpuhkan sebelah badan seseorang buat sementara waktu. Berlaku sebelum atau semasa sakit kepala yang dibawa oleh migrain.
   
6. Migrain haid: Selalunya berlaku semasa kitaran haid wanita.
   
7. Migrain tanpa sakit kepala: Tidak ada sakit kepala yang terlibat tetapi terdapat gejala seperti masalah penglihatan, gejala aura, loya, muntah dan sembelit.
   
8. Migrain oftalmoplegik: Migrain luar biasa yang menunjukkan simptom migrain biasa dan gejala lain seperti kelopak mata yang layu, anak mata besar dan penglihatan berganda.
   
9. Migrain retina: Berlaku pada sebelah mata seseorang di mana mereka akan mengalami kehilangan penglihatan atau gangguan.
   
10. Status migrainosus: Jenis migrain yang jarang berlaku dan serius yang menyebabkan orang itu mengalami kesakitan yang melumpuhkan dan loya yang boleh berkekalan selama sekurang-kurangnya 72 jam. 

Peringkat migrain dan simptomnya

Terdapat empat peringkat migrain dan gejala berbeza dengan setiap peringkat yang berbeza.

Punca migrain

Punca-punca berlakunya migrain masih tidak diketahui, tetapi penyakit neurologi ini adalah keturunan justeru ia mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk memberi kesan kepada seseorang jika keluarga mereka mempunyai sejarah gangguan ini.

Terdapat gesaan tertentu yang boleh menyebabkan migrain seperti:

• Tekanan dan keletihan.
• Perubahan hormon seperti permulaan haid.
• Ubat-ubatan tertentu.
• Perubahan dalam corak tidur.
• Kebimbangan dan kemurungan.
• Perubahan cuaca.
• Berlebihan dalam had fizikal atau kekurangan had fizikal.
• Pengambilan bahan ketagihan seperti kafein dan tembakau.
• Kurang makan.
• Pendedahan kepada lampu terang, bunyi bising atau bau yang kuat.

Bila perlu berjumpa doktor?

Anda harus berjumpa doktor apabila migrain menjadi teruk, mengganggu aktiviti harian, berlaku beberapa kali dalam sebulan, semakin teruk dari masa ke masa atau apabila ubat sedia ada tidak lagi berkesan mengurangkan gejala.

Diagnosis migrain

Diagnosis migrain melibatkan sejarah perubatan, pemeriksaan fizikal dan neurologi. Antara ujian yang mungkin dijalankan termasuk:

• Ujian darah — untuk mengenal pasti keadaan lain yang menyebabkan simptom serupa.
• Ujian pengimejan (CT atau MRI) — bagi mengesan punca lain seperti pendarahan atau tumor.
• Electroencephalogram (EEG) — digunakan jika disyaki sawan sebagai penyebab sakit kepala.

Pilihan rawatan migrain

Migrain tidak boleh diubati sepenuhnya, tetapi simptomnya boleh dikawal melalui ubat dan perubahan gaya hidup.

1. Ubat-ubatan
   • Ubat semasa serangan: Aspirin, acetaminophen, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), triptan, ergot dan antiemetik.
   • Ubat pencegahan: Ubat antisawan, penyekat beta, antidepresan dan penyekat saluran kalsium. Pesakit perlu mengambil ubat pencegahan secara berkala bagi mengurangkan kekerapan dan keterukan serangan.
     
     
2. Perubahan gaya hidup

   Antara cara untuk menghilangkan migrain secara semula jadi termasuk mengamalkan rutin hidup sihat, seperti:

   • Mengelakkan pencetus migrain
   • Mengambil makanan pada masa yang tetap
   • Mengurangkan penggunaan kafein
   • Melakukan aktiviti relaksasi seperti yoga dan senaman secara berkala
   • Mengamalkan kebersihan tidur yang baik

Atur janji temu di Gleneagles Hospital 

Migrain berbeza daripada sakit kepala biasa. Terdapat rawatan yang tersedia yang boleh dilakukan untuk membantu menangani migrain dan meningkatkan kualiti hidup anda. Ambil inisiatif dan datang berunding dengan pakar neurologi kami untuk mencari pilihan rawatan yang sesuai dengan keperluan anda.

Pasukan pakar saraf yang berdedikasi sedia untuk memberikan rundingan untuk memberikan perkhidmatan terbaik di Hospital Gleneagles. Atur janji temu bersama kami hari ini jika ingin bertanya tentang migrain dan masalah neurologi yang lain.

Sila hubungi Pusat Saringan Kesihatan di Gleneagles Hospital yang berdekatan dengan anda untuk janji temu saringan kesihatan.