关于偏头痛

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偏头痛通常发生在头部的一侧,患者会经历从至少4小时至数天不等的剧烈头痛。轻微的动作、强光、噪音,甚至咳嗽和打喷嚏都可能加重这种头痛。全球约有12%至15%的人口受偏头痛的影响。

虽然偏头痛通常不会对患者构成生命危险,但它可能会严重影响患者的生活质量。

丛集性头痛与偏头痛的区别

偏头痛和丛集性头痛都被归类为原发性头痛障碍。这种分类是针对由某些特定条件引发的头痛,而不是由其他疾病引起的。

偏头痛和丛集性头痛可能具有相似的症状。请参见下表了解两者的区别:

特征 丛集性头痛 偏头痛
发生率每1,000人中便有1人每7人中便有1人
年龄组通常发生在30至40岁,但也发生在其他年龄群体任何年龄段,但通常在青春期开始
性别更多女性受到影响更多男性受到影响
特征突发性,通常描述为尖锐、刺痛或灼热感一侧头部的搏动性或脉冲性疼痛
受影响的区域头部,但通常集中在或眼睛后方头部一侧

偏头痛的类型

  1. 伴有先兆的偏头痛(经典偏头痛):在头痛发生前的10至60分钟,患者通常会感到视觉干扰和神经相关的症状。这类偏头痛通常持续一个小时。此外,此类型的偏头痛还会带来其他症状,如说话困难、感觉异常、身体一侧麻木或肌肉无力、手或脸刺痛感以及意识模糊。
  2. 无先兆的偏头痛(常见偏头痛):这种常见的偏头痛伴随症状包括突然的头痛、头部一侧的疼痛、恶心、混乱、视力模糊、情绪波动、疲劳,以及对光、声音甚至噪音的敏感。
  3. 腹部偏头痛:中度至重度腹痛,持续2至72 小时,但不伴随头痛。比起成年人,此类型的偏头痛主要影响儿童。
  4. 基底型偏头痛:常见于青春期的女孩,可能与月经周期有关。
  5. 偏瘫性偏头痛:一种罕见且严重的偏头痛,会导致患者身体一侧暂时瘫痪。此类型的偏头痛可能发生在头痛之前或同时。
  6. 经期偏头痛:通常发生在女性的月经周期中。
  7. 无头痛的偏头痛:没有头痛,但伴有视觉问题、先兆症状、恶心、呕吐和便秘。
  8. 眼肌麻痹型偏头痛:一种不常见的偏头痛,除常见症状外,还伴有上眼睑下垂、瞳孔扩大和复视。
  9. 视网膜型偏头痛:发生在一只眼睛,患者会经历视觉丧失或干扰。
  10. 持续性偏头痛:一种罕见且严重的偏头痛类型,导致患者至少72小时的剧烈疼痛和恶心。

偏头痛的四个阶段及其症状

偏头痛分为四个阶段,每个阶段的症状各不相同。

分期症状
1.     前驱期:发生在头痛前的24至48小时。
 
  • 忧郁
  • 易怒
  • 感觉欣快
  • 食欲强烈
  • 便秘
  • 颈部僵硬
  • 难以集中注意力
  • 疲劳
 
2.     先兆期:此阶段持续5至60分钟。
 
  • 闪光或明亮的斑点
  • 锯齿形线
  • 视力变化
  • 单手手指、嘴唇、舌头或下脸部的麻木或刺痛感
 
3.     头痛期:偏头痛通常持续4至72小时。
 
  • 严重的头痛,影响头部一侧或双侧
  • 恶心、呕吐
  • 对光、声音和气味的敏感性增加
  • 对触觉的敏感性增加
 
4.     恢复期:此阶段通常持续几小时至约48小时。
 
  • 疲劳
  • 颈部僵硬
  • 抑郁或欣快的情绪
  • 注意力不集中
  • 恶心
 

偏头痛的原因

偏头痛的具体原因尚不完全明确,但它是一种神经性疾病,具有遗传倾向,因此如果家族有偏头痛病史,患病的几率较高。

某些因素可能会引发偏头痛,包括:

  • 压力和疲劳。
  • 激素变化,如月经周期开始。
  • 服用某些药物。
  • 睡眠模式改变。
  • 焦虑和抑郁。
  • 天气的变化。
  • 体力过度消耗或缺乏体力活动。
  • 咖啡因和烟草等成瘾物质的摄入。
  • 缺乏饮食。
  • 暴露于强光、噪音或强烈气味。

偏头痛的诊断和治疗方案 

如果偏头痛严重影响日常生活、每月多次发作、症状恶化或药物无法缓解症状,建议尽早就医。

诊断

偏头痛的诊断主要基于患者的病史、体格检查和神经系统检查结果。诊断测试可能包括血液测试、影像学检查(如计算机断层扫描 CT 或磁共振成像 MRI)以及脑电图(EEG)。

治疗方案选择

偏头痛是无法治愈的,但有多种方法可以缓解其症状。

  1. 药物治疗:在偏头痛发作时,药物能立即缓解症状。这些药物包括阿司匹林、扑热息痛、非甾体抗炎药(NSAIDs)、曲坦类药物、麦角生物碱和止吐药。用于预防偏头痛的药物则包括抗癫痫药物、β受体阻滞剂、抗抑郁药物和钙通道阻滞剂。作为预防措施,患者通常需要每天定期服用这些药物,以减少未来偏头痛的发生频率和严重程度。
  2. 生活方式的改变:避免触发偏头痛的因素,包括定时进餐、减少咖啡因摄入、参与如瑜伽等放松活动、保持规律锻炼,并养成良好的睡眠习惯。

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