骨痛热症：须知

骨痛热症是一种病毒感染。它是由核糖核酸（RNA）病毒引起的，通过感染的埃及伊蚊叮咬传播给人类。

骨痛热症事实

• 约4分之1的骨痛热症感染者会有轻度或重度症状的发病。
• 约20分之1的骨痛热症感染者会有重症感染。过去曾经患过骨痛热症的人更容易患上重症骨痛热症。
• 婴儿和孕妇患重症骨痛热症的风险也较高。
• 重症骨痛热症患者可能出现休克和出血（内出血）; 务必立即寻求医疗帮助。

骨痛热症的症状

您应注意的症状：

• 突然发高烧（40°C/104°F）
• 严重、剧烈头痛
• 眼睛后部疼痛
• 肌肉和关节酸痛
• 感觉恶心和呕吐
• 腺体肿大
• 身体出现皮疹

症状通常持续2-7天（发热期），大多数人在一周后从骨痛热症恢复。

在严重的情况下，骨痛热症的症状是：

• 口腔/牙龈/鼻子出血
• 皮肤湿粘
• 内出血导致黑色呕吐和粪便
• 腹痛
• 皮下出现小血点
• 脉搏薄弱

如果您有骨痛热症该怎么办

首先要做的是，如果你您出现症状并怀疑是骨痛热症，请立即就医。如果您无法开车，请让家人或朋友开车送您到最近的医院。

您的医生会要求您尽可能多卧床休息，并会开扑热息痛来帮助退烧和缓解疼痛。提醒：请勿服用阿司匹林和布洛芬！

多喝水以补充水分，并注意脱水迹象。

预防措施：当发烧消退时，请在症状开始后的3-7 天内留意警示信号。有些患者可能会发展为重症骨痛热症，这是一种医疗紧急情况。

您也应采取预防措施，以防止进一步的蚊子叮咬，并尽量减少传播风险：

1. 清理周遭环境，防止蚊子滋生。
   
2. 穿能尽可能覆盖全身的衣服。
   
3. 使用驱虫剂，睡在蚊帐内，保持门窗关闭或确保装好防蚊窗纱。

如何预防骨痛热症在家中爆发

预防骨痛热症最有效的方法是保持警惕，避免蚊虫叮咬。叮咬和感染家庭成员的蚊子可能会继续叮咬和感染他人。

1. 清除伊蚊的繁殖地
   • 扔掉所有不需要的可以收集水的容器，因为积水是蚊子的繁殖地。
   • 经常检查和更换家里花瓶里的水。
   • 经常清洁花园中的花盆，以防止积水。
   • 确保盖好所有水容器的盖子。
2. 关闭门窗或安装防蚊纱
   • 伊蚊在黄昏和黎明时最活跃。
   • 如果您居住在骨痛热症易发地区，请关闭门窗。
   • 在窗户和门上安装防蚊纱，以防止蚊子进入房屋。
3. 使用驱蚊剂
   • 旅行时，尽管在室内，也在身上喷驱虫剂或驱蚊剂。
   • 对于婴幼儿和儿童，您可以到药房购买防蚊贴、防蚊带或湿巾。
4. 消灭成年蚊子
   • 使用气溶胶驱虫剂、蚊香和电蒸气驱蚊仪来消灭成年蚊子。
5. 穿防护服
   • 穿长袖衣服和长裤、袜子和包鞋，尽可能多遮盖身体。
6. 安排出行时间
   • 根据天气安排户外旅行的时间。
   • 带上必要的工具包，如驱蚊剂和网状睡袋，可以帮助保护您免受蚊虫叮咬。

与鹰阁医院预约

如果您需要医疗护理，请立即到您临近的鹰阁医院的意外与急诊（A&E）科就医。

参考文献

1. Dengue and severe dengue. Available at https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dengue-and-severe-dengue [Accessed 12 January 2023]
2. Department of Occupational Safety and Health – Dengue. Available at https://www.dosh.gov.my/index.php/osh-info-2/occupational-health/1547-dengue [Accessed 16 January 2023]
3. Dengue: Symptoms and Treatment. Available at https://www.cdc.gov/dengue/symptoms/index.html [Accessed 16 January 2023]
4. Prevent Mosquito Bites. Available at https://www.cdc.gov/dengue/prevention/prevent-mosquito-bites.html [Accessed 16 January 2023]