Osteoartritis Lutut

Apa Itu Osteoartritis Lutut?

Osteoartritis adalah kondisi lutut dimana terjadi keausan atau degenerasi tulang rawan lutut akibat tekanan berulang pada tulang rawan.

Apa Gejala Osteoartritis Lutut?

Penderita osteoartritis menderita nyeri lutut dan kaku yang dapat mengganggu kualitas hidup mereka.

Siapa yang Berisiko?

Osteoartritis lutut cenderung lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria.

Faktor-faktor resiko yang dapat mengembangkan osteoartritis lutut meliputi:

• Kegemukan.

• Stres atau tekanan berlebih pada lutut.

• Usia tua, setelah usia 55-60 tahun.

• Orang dengan cedera ligamen lutut yang tidak dirawat dengan baik.

Dapatkah Osteoartritis Lutut Dihindari?

Kerusakan dan keausan tulang rawan tidak bisa dihindari seiring bertambahnya usia. Namun demikian, kita dapat mengambil langkah-langkah tertentu untuk mengurangi nyeri lutut dan mencegah kekakuan yang timbul akibat osteoartritis.

1. Mengendalikan berat badan

Menjadi gemuk atau kelebihan berat badan memperburuk keausan tulang rawan karena tekanan ekstra pada tulang rawan. Mengurangi berat badan akan memperlambat perkembangan osteoartritis.

2. Latihan rutin

Melatih persendian kita, terutama lutut kita, membantu memperkuat otot-otot di sekitar persendian. Otot kuat yang dihasilkan dari olahraga teratur melindungi lutut kita dan menyerap sebagian dari stres yang diberikan ke lutut. Berolahraga juga membantu mencegah kekakuan pada persendian. Latihan yang bermanfaat untuk lutut termasuk bersepeda, berenang, dll.

3. Mencegah cedera lutut

Cedera lutut membuat tulang rawan berisiko lebih tinggi terkena osteoartritis. Oleh karena itu, pemanasan yang memadai sebelum berolahraga dan mengenakan alat pelindung seperti pelindung lutut membantu mencegah cedera lutut. Jika anda mengalami cedera olahraga pada lutut, dapatkan perawatan dini oleh ahli bedah ortopedi.

Kita harus mengambil tindakan pencegahan ini selagi lutut kita masih sehat. Namun, bahkan jika kita mengalami osteoartritis lutut ringan atau dini, kita masih dapat mempraktikkan tindakan ini untuk mempertahankan fungsi lutut yang baik dan untuk mencegah osteoartritis memburuk.

Apa Perawatan Untuk Osteoartritis Lutut?

Osteoarthritis ringan atau tahap awal.

• Obat penghilang rasa sakit.

• Obat anti inflamasi.

• Fisioterapi dan modifikasi aktivitas.

Tergantung pada sejauh mana kondisi lutut, beberapa osteoartritis ringan atau awal dapat diobati dengan pengobatan non-operatif seperti ablasi frekuensi radio (RFA), plasma kaya trombosit (PRP), asam hialuronat (HA) suntikan dan sel induk.

Ablasi frekuensi radio menghentikan saraf yang membawa sensasi nyeri ke lutut dengan menggumpalkannya secara khusus di 3 titik tertentu di lutut. Keuntungan dari prosedur ini adalah pasien dapat terjaga selama prosedur dan prosedur hanya membutuhkan waktu sekitar 20 menit. Ini adalah pilihan yang lebih murah dibandingkan dengan pembedahan dan pasien dapat langsung berjalan setelahnya. Ablasi frekuensi radio pada lutut dapat dilakukan sebagai prosedur one daycare (rawatan satu hari tanpa perlu opname).

Kasus nyeri lutut ringan dapat diobati dengan mengonsumsi glukosamin sendiri atau dikombinasikan dengan kondroitin. Dokter juga merekomendasikan suntikan asam hialuronat ke lutut. Suntikan asam hialuronat membantu osteoartritis ringan hingga sedang dengan memberikan pelumasan serta pereda nyeri pada lutut yang rematik. Suntikan ini umumnya meredakan gejala selama sekitar 6 bulan hingga 1 tahun.

Injeksi plasma kaya trombosit (PRP) adalah prosedur di mana kami mengambil darah pasien sendiri yang disentrifudikan (centrifudged), mendapatkan sejumlah kecil PRP murni, dan menyuntikkannya ke lutut. Keuntungan dari prosedur ini adalah tidak diperlukan pembedahan, lebih murah daripada pembedahan bahkan dapat dilakukan di klinik rawat jalan.

Melalui pilihan pengobatan di atas, kami bertujuan untuk memiliki lutut yang bebas rasa sakit bagi pasien, serta untuk menunda kebutuhan penggantian lutut dan perkembangan osteoartritis.

Osteoartritis Yang Parah.

Jika semua pengobatan di atas tidak berhasil atau jika penyakitnya terlalu parah, satu-satunya pilihan adalah pembedahan. Operasi penggantian lutut total adalah pilihan terbaik untuk pasien ini.

Untuk pasien yang berusia 65 tahun ke atas dengan osteoartritis parah, operasi penggantian lutut total menawarkan solusi terbaik untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan fungsi serta kualitas hidup pasien.

Operasi penggantian lutut menawarkan keberhasilan yang sangat tinggi dengan risiko minimal. Manfaat dari penggantian lutut dapat bertahan 15 hingga 20 tahun dan lebih jika operasi dilakukan secara akurat. Akurasi sempurna dalam operasi penggantian lutut total sekarang dapat dicapai secara konsisten dengan menggunakan operasi berbantuan komputer (CAS = Computer Assisted Surgery). CAS adalah teknologi terbaru dalam operasi penggantian lutut yang memberikan hasil yang lebih akurat dibandingkan dengan operasi penggantian lutut konvensional.

Operasi penggantian lutut adalah operasi terbaik untuk osteoartritis lutut yang parah. Namun, itu harus dilakukan hanya setelah mencoba semua opsi perawatan lain yang tersedia. Ini harus dicadangkan sebagai prosedur penyelamatan ketika semua opsi perawatan lain gagal. Beberapa kelemahan dari operasi penggantian lutut meliputi:

• Ini adalah operasi besar yang membutuhkan waktu lama untuk pulih.

• Implan hanya bertahan selama 15-20 tahun.

• Batasan kegiatan pasca operasi seperti tidak bisa berlutut, jongkok, atau duduk bersila.
  

Pilihan pembedahan yang lebih baru seperti proximal fibula osteomy (PFO) semakin populer. Dalam prosedur ini, sebagian kecil tulang fibula kaki diangkat dan ini secara alami memulihkan sumbu mekanis lutut yang terkena. Pengangkatan sebagian kecil tulang fibula tidak menyebabkan batasan fungsional apa pun pada lutut atau tungkai. Keunggulan PFO adalah:

• Durasi operasi yang singkat (15-20 menit).

• Hemat biaya.

• Bisa berjalan sendiri pada hari yang sama atau hari berikutnya.

• Tidak ada implan logam di dalam tubuh.