10 aktivitas keterampilan motorik halus untuk anak-anak

Usia

Motorik halus

6 minggu

• Memusatkan pandangan dan mengalir hingga 90 derajat

3 bulan

• Mulai melacak objek visual dengan mata mereka, mengikuti mereka dari sisi ke sisi dalam rentang sekitar 180 derajat.
• Tangan mereka tergenggam dengan longgar,
• Dapat memegang benda yang diletakkan langsung di tangan mereka,
• Dan belum aktif meraih benda-benda sendiri.

5 bulan

• Meraih benda-benda
• Bermain dengan jari-jari kaki

6 bulan

• Meraih balok dengan cengkeraman telapak tangan
• Fokus pada jari kelingking
• Menggerakkan kepala dan mata ke segala arah
• Tidak menyipit setelah 4 bulan

7 bulan

• Dapat memberi makan biskuit sendiri
• Transfer objek dari satu tangan ke tangan lain

9 bulan

• Cengkeraman jari-jari bawah (pinching inferior)

10 bulan

• Menggunakan jari telunjuk untuk mengetuk
• Melepaskan objek ke tangan orang dewasa atas permintaan

1 tahun

• Cengkeraman jari yang rapi
• Dapat melepaskan dan mengambil objek lagi

13 bulan

• Membangun menara dari 2 kubus
• Garis-garis spontan

18 bulan

• Membangun menara dari 3 kubus
• Tes visual: gambar-gambar dalam tabel

2 tahun

• Membangun menara dari 6 kubus
• Meniru menggambar garis lurus
• Meniru membangun kubus kereta tanpa cerobong

2,5 tahun

• Membangun menara dari 8 kubus
• Meniru membangun kubus kereta dengan cerobong
• Memegang pensil dengan baik

3 tahun

• Membangun menara dari 9 kubus
• Meniru membangun jembatan dengan kubus
• Menyalin lingkaran pada kertas

Nomor

Aktivitas

Deskripsi

1

Menggunting dan Menempel Stiker

Menggunting stiker melibatkan penggunaan otot-otot kecil di jari-jari, sedangkan menempel stiker di buku atau dinding memerlukan koordinasi mata-tangan.

Aktivitas ini meningkatkan fokus, konsentrasi, keterampilan persepsi visual, dan memperkuat cengkeraman anak.

2

Meledakkan gelembung

Anak-anak dapat berlatih melacak visual gelembung dan mencoba menangkapnya sebelum terbang menjauh.

Mereka dapat menyempurnakan keterampilan motorik halus dengan menggunakan satu jari untuk mengetuk gelembung, menggunakan beberapa jari untuk mencubitnya, atau bahkan menggenggamnya dengan seluruh tangan mereka.

3

Dot-to-Dot

Lembar kerja dot-to-dot atau buku aktivitas dapat digunakan di mana mereka menghubungkan titik-titik berangka untuk membentuk gambar. Aktivitas ini membantu meningkatkan koordinasi mata-tangan dan kendali pensil.

4

Puzzle jigsaw & Lego

Aktivitas ini dapat membantu meningkatkan cengkeraman jari anak dan rotasi pergelangan tangan, melatih koordinasi mata-tangan yang baik, persepsi visual dan kedalaman, serta fokus.

Bermain dengan Lego juga dapat membantu anak-anak mengembangkan otot tangan dan kesadaran spasial. Mereka dapat menumpuk, mengurutkan, dan membuat struktur menggunakan blok dengan ukuran yang berbeda.

5

Pasta atau adonan mainan

Menggunakan adonan yang lembut dan empuk dapat memberikan umpan balik sensori kepada otak dan meningkatkan pemahaman tekstur dengan menggunakan kulit pada tangan.

Membuat bentuk dengan adonan mainan meningkatkan persepsi visual dan keterampilan isolasi jari sambil memperkuat cengkeraman dan lengkungan tangan. Ini juga cara yang baik untuk membuka ruang ibu jari.

Menggunting adonan mainan menggunakan gunting juga meningkatkan keterampilan dan kekuatan tangan.

6

Mengambil benda dengan penjepit

Penjepit yang ramah anak atau sendok dapat digunakan oleh anak-anak untuk mengambil benda-benda kecil seperti kapas atau pom-pom. Aktivitas ini meningkatkan kekuatan dan ketepatan tangan.

7

Mewarnai & menggambar

Gunakan teknik mewarnai yang sesuai dengan usia mulai dari krayon hingga kuas cat. Aktivitas ini dapat meningkatkan kekuatan tangan, cengkeraman pensil, dan ketepatan.

8

Menciptakan seni menggunakan jarum suntik & pipet

Anak Anda dapat belajar menggunakan jarum suntik atau pipet yang ramah anak untuk menggambar berbagai warna dan memerasnya pada kertas polos untuk menciptakan seni yang berbeda. Aktivitas ini membantu meningkatkan koordinasi otot di berbagai kelompok otot di tangan dan pergelangan tangan.

9

Pengikatan

Untuk anak-anak yang lebih besar, Anda dapat menyediakan manik-manik besar, kancing, atau pasta dengan lubang, dan meminta mereka mengikat benda-benda ini ke tali atau tali sepatu.

Aktivitas ini meningkatkan koordinasi mata-tangan dan manipulasi jari serta membantu mengasah otot tangan dan pergelangan tangan.

10

Membuat kalung atau menganyam

Seperti mengikat, anak-anak dapat menggunakan manik-manik dan tali untuk membuat kalung, gelang, atau desain lainnya. Aktivitas ini dapat membantu meningkatkan koordinasi mata-tangan, keterampilan motorik halus, dan konsentrasi.