了解女性盆腔器官脱垂

盆腔器官脱垂（POP）是指支撑盆腔器官的肌肉和组织群（即骨盆底）衰弱，进而无法继续支撑器官处于正确位置。

受累器官包括子宫、阴道、肠道、膀胱、尿道、直肠。

盆腔器官脱垂是一种常见疾病，大约每10名50岁以上的女性中就有1人患病。但是，由于一些女性可能会对这种疾病及其治疗方法感到羞耻或困惑，因此很少有人谈论这个话题。此外，许多女性甚至可能从未听说过这种疾病。

盆腔器官脱垂的类型

由于突出到阴道内的盆腔器官有所不同，因此会导致各种类型的脱垂。一位女性同时出现一种以上脱垂的情况很常见。

阴道前壁脱垂（膀胱膨出或尿道膨出）是指膀胱突出到阴道前壁。

阴道后壁脱垂（直肠膨出）是指肠道向前突出到阴道后壁。

子宫脱垂是指子宫突出或下降至阴道。

子宫切除术后，一些女性可能会出现穹隆脱垂，即阴道上部下垂。

盆腔器官脱垂的严重程度通常分为1-4级，其中4级代表严重脱垂。

对于不同类型、不同严重程度的脱垂，症状会有所不同：

有些女性可能没有任何盆腔器官脱垂的症状。

以下几种因素会导致骨盆底变弱，并增加患盆腔器官脱垂的风险。合并以下因素会影响骨盆底的强度和完整性，从而可能导致骨盆器官脱垂。

医生会对您进行骨盆检查，其中包括一项阴道内部检查，类似于宫颈涂片检查。医生会将窥器插入阴道，检查是否出现脱垂，这个过程一般只需要几分钟。如果需要进一步检查，医生会与您进行讨论。

如果您没有因盆腔器官脱垂而感到明显不适，那么您可能无需接受治疗。您可以考虑自行采取一些措施来改善健康状况或身体功能，包括增加膳食纤维摄入、大量饮水以促进排便、减轻体重以减轻盆腔器官的压力、积极锻炼（瑜伽和普拉提）以增强核心力量。

如果您需要接受治疗，治疗方案取决于多种因素，包括脱垂类型、症状严重程度、年龄、潜在健康问题、性活动等。

盆腔器官脱垂的治疗方案包括：

阴道子宫托：这是一种硅胶装置，将其插入阴道可以支撑盆腔器官，缓解中度或重度脱垂的症状。对于不能或不愿进行手术的患者，使用子宫托是一种替代治疗方案。每4-6个月需要更换子宫托或取出子宫托，并在清洁后重新插入，这个过程可以由医生或护士协助，或自行完成。
盆底肌锻炼：凯格尔运动有助于增强盆底肌，并在一定程度上缓解症状。
阴道激素治疗（雌激素）：建议更年期妇女使用该治疗方案，通过服用片剂、使用药膏或插入阴道环以减轻不适。

如果其他治疗方案无法改善脱垂症状，那么可以考虑进行手术治疗。但是，由于手术后生育可能会增加脱垂复发的几率，因此对于仍有生育意愿的女性，应推迟进行手术。