高尔夫球肘是肘部内侧疼痛的状况。疼痛是在肘部内侧的骨凸处，前臂屈肌腱附着在肘部称为内侧上髁的部位。
因此，高尔夫球肘也被称为肱骨内上髁炎。
这种疼痛是由将前臂肌肉连接到肘部的肌腱炎症引起的。
高尔夫球肘的症状
- 主要症状是肘部内侧压痛和疼痛。
- 抓取物品或将手握成拳头时力量比平时弱。
- 疼痛蔓延到您的手臂。弯曲手腕、扭转前臂或抓住物体时疼痛加重。
- 手掌向上举起重物时疼痛加剧。
高尔夫球肘的病因
高尔夫球肘可能发生在任何人身上，是由重复过度使用前臂的屈肌或肌腱受伤引起的。疼痛可由以下活动引起：
- 挥高尔夫球杆
- 向前摆动球拍
- 挖掘动作
- 园艺
- 锤钉
- 挤压球
- 健身房上肢锻炼，如举重训练
高尔夫球肘的诊断
在进行彻底的身体检查之前，您的医生会首先询问您的总体的健康状况和症状。
医生会根据您描述的症状、体格检查和调查做出诊断。
您的医生可要求进行X光等影像测试，以便可以确认诊断，同时排除与肘部相关的其他损伤。
针对高尔夫球肘的治疗方案
非手术性治疗
- 让肘部休息。
- 在肘部和前臂内侧冰敷或冷敷，以减少炎症。
- 拉伸和加强肘部肌肉的锻炼。
- 肘带或高尔夫球肘带。
- 止痛药或非甾体类抗炎药（NSAIDs）等药物可以缓解疼痛和炎症。
- 如果您对上述治疗反应不佳，可能会建议注射皮质类固醇来减轻炎症。
手术程序
- 通常只有在所有其他治疗都无效的情况下才考虑进行手术。
- 手术可能涉及去除受损组织、疤痕组织堆积或可能压迫肌腱的多余骨骼。
- 根据治疗类型和手术需求，严重病例的恢复时间可从4个星期到6个月或更长。
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